練習、練習、練習 -----------今天，李健和以39歲「高齡」馳騁球場，長青秘訣何在？「俗語云﹕『場外十年功，場上一分鐘』，秘訣就是──練習、練習和練習。」答案如此簡單，可惜年輕球員卻未能領悟。 [明報專訊]十年前，三五知己相約通宵睇波，純粹是為了偶像或喜愛的球隊，肉緊之時頂多說幾句粗口；十年後的今日，你我再相約觀戰，牙骱戰的內容可能是﹕「我買咗條3串11，中咗就和味……」、「早叫你買車仔和波啦！」賭波不一定令人完全迷失本性，但足以讓人忘記足球的真諦。 10月便到不惑之年的李健和，十年前刻苦訓練，積極為將來鋪路，可是球壇、球員、球迷心態卻與他背道而馳，暗示了十年後的今天，賭波主宰足球。 翻開報章體育版，各國波盤琳瑯滿目，「現在不止英超西甲意甲，就算連瑞典挪威聯賽，甚至我也不認識的聯賽波盤都有，還會有版位報道本地體育新聞？」自言不賭波的和仔慨嘆。 李健和承認，現時本港球員水平日漸下降，球迷亦寧願賭波多於入場睇波，「拎六十蚊去博一博啦，大佬！買條過關，『篤』幾場串一串仲好。」他說，現時在茶餐廳聽到的大多是﹕「喂！落咗邊一場？」 阿伯球迷一個年輕球員也說不出 「每日有波賭，每日有纜落」是李健和看到的足球風氣，波盤比本地體育新聞多，球迷對外國球員的了解也遠多於本地球員。「香港球場的阿伯球迷連一個年輕球員的名字也說不出，只會罵『幾多號你收工啦！』，你說多可悲！」 「敗也賭波，成也賭波」，李健和認為，若政府能撥出部分賭波收益推動本地足球，又或將本地聯賽納入賭波範圍，球壇可能仍有一線曙光。不過，他認為後者在道德層面而言難說得通，「香港球員現時薪金多則萬多元，少則三四千，若被人以十萬八萬利誘，結果可想而知」。他直言，若有人對球員行賄，「可能一個月後球員就被拉清光！」 十多年前，東方南華鬥個你死我活，輸波球員無面目見江東父老，激烈程度絕不遜於車路士大戰曼聯，當年和仔早已成為對方球迷的眼中釘，「什麼難聽的話我都聽過，畀人鬧到狗血淋頭，阿媽都鬧」。 近年資訊發達，球迷辱罵球員的手段亦提升到另一層次。在網上搜尋器敲進「李健和」三字，你找到的會是「李健和以6500萬美元轉會皇馬」、「李健和榮登『Winning』(流行足球電子遊戲)封面」這些笑料。至於「用波『省』球證」的片段，更可在YouTube輕易找到。對此，他輕描淡寫說﹕「網上區區幾個字，對我一點影響都沒有。」 想不到的是，十年前被痛罵的是李健和，十年後被罵的還是他。李健和無奈說﹕「除了歐偉倫、譚兆偉及李健和之外，現時的球迷還認得誰？他們只識林柏特。」 只搞氣氛 做法不會長久 十多年前，有班主投資、球會有競爭，大球場經常爆滿；現今球會的商業價值大減，只有南華獨大，班主不肯再投放資金，部分球賽只有小貓三幾隻，「南華對香港08，你說有沒有人看？南華對傑志就有人看了」。李健和直指有競爭，比賽才會刺激。 香港球壇一沉不起，有人認為不如搞搞氣氛，以助球巿，對於南華早前既搞北上睇波團，奪冠後又大巡遊，風頭一時無兩，李健和大潑冷水﹕「搵幾個鬼佬搞氣氛，贏一兩個冠軍，有幾難？」他認為，這種做法不會長久。 若班主傾力投資，球員自然受惠，亦會更拼搏爭取更高薪酬，當年香港就傳出有球員年薪百萬，回想那時，有質素的球員甚為搶手。李健和坦承球員薪金今非昔比﹕「以前四五萬蚊一個月再加獎金，幾好㗎。家？萬幾蚊囉，通街都知啦！」新人更慘，月掙三四千的大有人在，「喂大佬，畀三千，不如打份工掙八九千好過啦！」除此之外，李健和指現在的新球員「態度好差」，不愛練習，容易自滿，只懂埋怨，競爭力自然低。李健和不諱言，他自己乃當中的受惠者。 救球巿 青訓是唯一出路 如何救球巿，李健和認為，青年訓練是唯一出路。他不無激動地說﹕「以前每隊都有青年軍，每星期有兩三課操練；如今？除了南華的青訓有點系統，其他球隊都沒有青訓。一個年輕球員也不能培育出來，很快就會沒有本地球員……青訓是十年計劃，但有沒有班主願意投資十年在一個無底深潭？」 「我完全看不到球壇有前景，不過仍希望有機會復蘇，但不會有太大期望」，李健和說，「現在有得做就做，有得教就教，有得踢就踢。」 這十年，對於這位球壇長青樹來說是先苦後甜，轉會班霸南華初期，李健和未能闖出事業高峰，除了表現未見突出，其間更發生「省球證」事件，結果被重罰停賽一年。不過李健和沒有放棄，反而更努力練習，結果在復出的球季，以35歲高齡再度成為香港足球先生；轉會晨曦後更帶領球隊勇奪四料冠軍，找到職業生涯的「第二春」。 長青秘訣﹕練習、練習、練習 今天，李健和以39歲「高齡」馳騁球場，長青秘訣何在？「俗語云﹕『場外十年功，場上一分鐘』，秘訣就是──練習、練習和練習。」答案如此簡單，可惜年輕球員卻未能領悟。 十年前的李健和年輕力壯，經常在盤過對手後再用速度壓到底線傳中；十年後，年紀大了，體力差了，但足球智慧有增無減。他的踢法變得簡單，加強與隊友配合，雖然曾改踢後衛，但不被受落。他承認加盟南華初期曾一度疏懶，因要兼顧防務，進攻表現回落，人情冷暖世態炎涼就在這時出現：「有些人、有些記者就是這樣，見你被人扭過兩三次就話你唔得。」不過，在考取教練牌照後，加上球場上的磨練，足球知識隨之增長，他自信可以勝任球場上各個位置。 29歲時的李健和，人們叫他和仔，那時正值當打，他那一輩球員的心態是「最多踢到三十幾歲」，他從沒想過自己十年後會是球場上的「老黃忠」。李健和說，球員年紀大了，要練得更多來保持狀態。「我一定要做到！」他不斷以此「催眠」自己，但倘若感厭倦時，便會退休。 「省球證」﹕錯就是錯 提到「省球證」一事，李健和說「錯就是錯」，也是一個「很好的教訓」，當時最擔心是被判極刑——終身停賽。「係唔係真係要退休呢？」當時李健和「生死未卜」，心頭湧現如此想法，到最後只是被罰停賽一年。自此，李健和從不缺席操練，還額外健身跑步，付出的比以前更多，狀態完全沒有下跌，事實證明刻苦的訓練並無白費，「這一堂並不容易上」。 李健和因拉傷腳底筋腱，錯過昨日對南華的足總盃大戰。不過，他有信心可在甲組再馳騁一兩年，「(退休與否)無乜所謂，班主很有人情味，他們需要我便踢，無人要才想退休吧」。 「十年前，無憂無慮，好開心，只擔心自己踢得好不好。」已是一對兒女的父親，李健和說今天的身分既是球員、又是教練、亦是父親，會多想退休後的生活，擔憂亦比以前多，擔心球隊、擔心家人、擔心兒女學業，壓力在十年間無形增長。李健和現在兼教香港青年軍，他希望可以繼續領軍生涯，「一來有收入，二來可以為興趣，實在理想不過」。 球員總有步出綠茵場的一天，在球場活了半輩子，會怎樣面對退役的日子？「香港人是很善忘的。」李健和淡淡說。 也許過了若干年後，人們對足球的認識只餘下「讓半球」與「主客和」，但在老球迷的內心深處，李健和這個名字仍會像60年代的何祥友、70年代的張子岱、80年代的胡國雄那樣，是香港本土足球的驕傲。 | 
